Инфографика: До смерти здоровы

Прочитал отличную книгу Эй Джея Джейкобса До смерти здоров. (Автора бестселлера Год, прожитый по-библейски).

Не читали? Рекомендую обе — великолепное чтение! Лично я получил огромное удовольствие.

В книге автор делится своими результатами исследования основных идей о здоровом образе жизни.

Читая ее, я постоянно вспоминал слова одного своего знакомого врача, сказанные лет 20 назад. «До 30 лет можешь жить, как хочешь. Гуляй, кути… После 30-ти твое тело само все тебе предъявит. Вот тогда и задумаешься».

Не могу сказать, что его слова полностью подвердились. Но привел их тут специально, чтобы мы задумались о своем здоровье. Потому что недавно в Forbes Woman мне попался отличный материал, о том, как заботятся о своем здоровье в разных странах. Выкладываю его здесь полностью.

2013-06-30-16.19.51

2013-06-30-16.20.36

 

Как говорится, цифры наглядно демонстрируют…

ЗЫ: И обязательно прочтите До смерти здоров.

__
Посоветуйте эту книгу своим друзьям — поделитесь постом в социальных сетях, нажав на кнопки ниже.

Еще похожие материалы

Счастье есть, но оно далеко Чем дальше человек от дома, тем он радостнее. Об этом говорят результаты исследования постов в twitter, проведенного математиком, профессором Кристофе...
Какой будет библиотека будущего?... Можете сказать, как давно вы были в ближайшей библиотеке? Лично я бываю в них довольно часто. Во-первых, из-за специализированной литературы. Во-втор...
Число 13 — ключ к владычеству... Древняя наука о числах опровергает дурное воздействие "чертовой дюжины" на события, связанные с ней Наоборот, в те далекие времена, когда еще не ...

Хотелось бы прокомментировать

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *